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生理期喝什么好？

2025-04-20 06:54:37 天长市第二人民医院阅读(5538)

我的知己平时总是痛经，所以每次一到月经期间心里就特别的苦恼，听别人说月经期间多喝一些水对身体比较好，请问生理期喝什么好？

闵海敏主治医师贵阳市第三人民医院

擅长：全科

经期可以选择喝一些温水，喝一些热牛奶，或者有腹痛的可以选择喝点红糖姜水，红糖姜水可以促进子宫淤血排除以及缓解痛经。腹部保暖，禁忌冷饮，不要吃寒凉辛辣食物，比如茶，含有咖啡因的饮料，酒精等啊。

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医院：天长市第二人民医院

简介：天长市第二人民医院位于安徽省天长市新河北路81号，医院的联系电话是0550-7611115。

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